Většina děvčat trénuje 3x týdně, a to v úterý, ve čtvrtek a v pátek. Přípravka a začínající gymnastky se schází v tělocvičně většinou 2x týdně. Délka tréninku se pohybuje v rozpětí 1,5-3 hodiny a odvíjí se od věku děvčat.
Nejvíce našich tréninků se odehrává v ZŠ Hostivař (Kozinova 1000, Praha 15). Některé tréninkové skupiny navštěvují také tělocvičny v ZŠ Chodov (Květnového vítězství 57, Praha 4).
Konkrétní místo a čas tréninků se gymnastky dozví od svých trenérek.